名古屋市港区地域 包括ケア推進会議

〈介護予防部会〉

港区の介護予防に関する議題を検討し、関係機関と連携して
ネットワークの構築や地域づくりに努めるとともに、
介護予防に必要な取り組みについて協議しています。

介護予防部会の取り組み

令和4年7月1日(金)

令和4年7月1日(金)に「令和4年第1回介護予防部会」を開催しました。 現在は「港区お出かけガイド」を活用した介護予防の取り組みについて検討しています。 地域住民の皆さまが楽しんで介護予防が行えるようにイベントや事業を部会の委員で 意見交換しながら企画を進めています。 コロナ禍の影響で外出が少なく、家の中で過ごす時間が増えています。 寝たきり状態や認知症を予防するためにも「港区お出かけガイド」を 活用していただければと思います。

●港区お出かけガイド

外出せずに家の中ばかりで過ごしていると、寝たきり状態や認知症につながりかねません。外へ出る楽しみや喜びを見つけ、健康で豊かな生活を送りましょう!

おでかけ、してみませんか?

  • 地域の活動や催しに参加しよう!
  • ボランティア活動をしてみよう!
  • 空いた時間に散歩しよう!
  • 趣味のグループ等で交流しよう!
  • 買物等をこまめに出かけて顔見知りを作ろう!
  • 継続して運動をしよう!

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